Catégorie : Conseil

Vous souhaitez atteindre votre poids idéal ? C’est un objectif formidable et tout à fait réalisable ! Pour y parvenir, il est essentiel de connaître les aliments qui peuvent freiner vos efforts. En tant qu’expert en nutrition, je vous guide : les principaux « saboteurs » de votre régime alimentaire sont les boissons sucrées, les aliments ultra-transformés…

L’enseignant en activité physique adaptée (EAPA) joue un rôle essentiel dans l’accompagnement des publics ayant des besoins spécifiques en matière d’activité physique. Son objectif principal est d’utiliser les activités physiques adaptées comme moyen de prévention et réhabilitation, contribuant ainsi à la réhabilitation par l’activité et à la promotion de la santé. Son intervention en santé…

Comparaison avec le four et avantages des modèles à un ou deux compartiments ! L’Airfryer : La révolution en cuisine ! L’Airfryer, c’est le nouvel outil indispensable pour cuisiner en 2025. Mais pourquoi cet engouement ? Est-il vraiment meilleur qu’un four traditionnel ? Et faut-il choisir un modèle avec un ou deux compartiments ? On…